pondělí 11. dubna 2016

Tento recept je odlehčená verze klasického Míša řezu, nicméně je stejně dobrý a hlavně odlehčený od spousty tuku v krému, který mě přijde naprosto zbytečný. Množství je na velkou skleněnou zapékací mísu a tak v případě klasického plechu je třeba množství navýšit min. 2x a co budete potřebovat : Na...

pátek 8. dubna 2016

Co potřebujeme? 200g uvařené quinoi 1/2 hlavy brokolice 1 cibuli 1 česnek 1 mozzarellu 1 vejce 3 lžičky namletého lněného semínka 3 lžičky slunečnicových semínek sůl 1 lžičku bylinek - dle chuti 2 lžíce namletých ovesných vloček nebo strouhanky olivový olej zeleninový salát jako přílohu A jak na to ? Cibuli,...