Co potřebujeme ?
100 g ovesných vloček
1 jablko
1 banán
1 vejce
50 g celozrnné mouky
vodu nebo mléko na namočení vloček
a pak lze přidat vše dle chuti kokos, skořice, perníkové koření, čokoláda, ořechy, semínka, povidla, marmeládu, mandle
Vločky zalijeme trouchou vody nebo mlékem a necháme 10 minut uležet. Pak přidáme rozmixovaný banán, nastrouhané jablko, vejce a mouku a vše promícháme. Nakonec přidáme vše co máme rádi, v téhle verzi jsou slunečnicová semínka a jeden druh je s perníkovým kořením a domácími povidly a druhé jsou s kokosem a čokoládou.
Pečeme na 180 °C cca 10-15 minut.
0 komentářů:
Okomentovat